Baby pucken: Anleitung Schritt für Schritt

Beim Pucken wird das Baby eng in ein Tuch gewickelt. Das erinnert an die Enge im Bauch und dämpft den Moro-Reflex, bei dem Neugeborene bei Geräuschen oder Bewegungen die Arme ausstrecken und davon aufwachen. Nicht jedes Baby mag das Pucken. Probiere es aus und achte darauf, wie dein Kind reagiert.

Schritt für Schritt

1. Tuch ausbreiten: Lege ein großes, dünnes Pucktuch als Raute hin und schlage die obere Ecke etwas ein.
2. Baby hinlegen: Die Schultern liegen auf Höhe der eingeschlagenen Kante, die Arme seitlich am Körper.
3. Erste Seite einschlagen: Führe eine Tuchseite über den Arm und schiebe sie unter den Rücken. Das Tuch liegt eng an, drückt aber nicht.
4. Unten hochschlagen: Schlag die untere Ecke locker nach oben. Die Beine müssen genug Platz haben, um sich anzuwinkeln.
5. Zweite Seite einschlagen: Führe die letzte Seite über den Körper und unter den Rücken.
6. Sitz prüfen: Zwischen Tuch und Brust passen zwei bis drei Finger, und die Beine liegen angewinkelt in der sogenannten Froschhaltung.

Darauf solltest du achten

• Hüften frei lassen: Die Beine dürfen nicht gestreckt und eng zusammengedrückt werden, das kann die Entwicklung der Hüfte beeinträchtigen.
• Nur in Rückenlage: Ein gepucktes Baby schläft immer auf dem Rücken.
• Nicht überhitzen: Keine zusätzliche Decke über dem Pucktuch, Raumtemperatur im Blick behalten.
• Rechtzeitig aufhören: Sobald sich dein Baby drehen kann, ist Schluss mit dem Pucken.

Bei Fragen zur Hüftentwicklung oder zum richtigen Zeitpunkt zum Aufhören hilft dir deine Hebamme oder Kinderarztpraxis weiter. Für die Zeit nach dem Pucken eignet sich ein Schlafsack, siehe Schlafen im Shop.